适宜食物

1、主食及豆类的选择：小米、大麦、绿豆、小麦、黑豆、黄豆及其制品。

2、肉蛋奶的选择：鸭肉、兔肉、牡蛎、蟹、蚌、海蜇、蛇肉、甲鱼、鸡蛋、牛奶等。

3、蔬菜的选择：芹菜、绿豆芽、菠菜、油菜、黄花菜、生菜、丝瓜、黄瓜、芦笋、百合、荸荠、番茄、苜蓿、葫芦、苦瓜、莲藕等。

4、水果的选择：梨、枇杷、柿子、香蕉、荸荠、西瓜、柚子、柑、橘、橙子、甜瓜、罗汉果、杨桃、芒果、草莓等。 饮食禁忌忌食辛辣燥热的食物，如：辣椒、姜、葱等；忌烟、酒；如患热毒病症应忌食发物。

一日参考膳食早餐： 绿豆、小米、面粉、萝卜，如：绿豆粥、花卷、醋萝卜；午餐： 猪瘦肉、芹菜、豌豆苗、丝瓜、大米，如：肉丝炒芹菜、清炒豌豆苗、丝瓜鸡蛋汤、米饭；加餐：水果；晚餐： 绿豆芽、白菜、豆腐干、面粉，如： 凉拌绿豆芽、白菜豆腐干、面条；日间可饮用金银花、菊花、蒲公英茶。

清热解毒方： 清热解毒方具有清热解毒的作用，适用于热毒、温毒、瘟疫之证。常见烦燥狂乱，头面红肿、痈肿疮毒等证。多由连翘、双花、地丁、公英、板兰根、黄连、黄柏等清热解毒药为主组成方剂。常用方如五味消毒饮。

五味消毒饮《医宗金鉴》组成：金银花15克　野菊花12克　蒲公英12克　紫花地丁15克　紫花天葵6克用法：水煎加烧酒一、二匙和服。药渣可捣烂敷患部。功能；清热解毒、消散疔疮。主治：各种疔毒、痈疮疖肿。症见局部红肿、或发热、舌红、脉数者。

方解：本方是治疗疔毒、痈疮的方剂。方中金银花清热解毒、消散痈肿，为主药；紫花地丁、紫背天葵为治疔毒要药，亦通用于痈疮肿毒；蒲公英、野菊花清热解毒、消散痈肿，均为辅佐药。

各药合用，其清热解毒之力甚强，或加酒少量以助药势，可加强消散疔疮作用。